Wie dir Teilpersönlichkeiten helfen, in eine stabile Mitte zu kommen

Beschreibung

In meinem Kurs lernst du, wie du mit deinen inneren Stimmen und Anteilen arbeiten kannst, um mehr Ruhe und Balance zu finden. Wir starten mit den Grundlagen: Was sind Teilpersönlichkeiten und wie helfen sie dir im Alltag? Danach entdeckst du den inneren Beobachter – dein neutraler Blick von innen, der dir hilft, klarer zu sehen. In den nächsten Terminen lernst du weitere innere Anteile kennen und erfährst, wie du sie integrieren kannst, damit sie gemeinsam für dich arbeiten. Mit einfachen Übungen und kleinen Aufgaben lernst du, dich besser zu verstehen und innere Konflikte zu lösen. So kommst du Stück für Stück mehr in deine Mitte und fühlst dich stabiler im Alltag.   Mindestteilnehmerzahl: 6 Höchstteilnehmerzahl: 10